Od zawsze moje życie związane jest z wyrzeczeniami, dietami, ograniczaniem jedzenia, bo od zawszę "dążę" do tej mojej wymarzonej sylwetki. Podejmowałam już miliony prób, przetestowałam miliony diet, byłam u dietetyka, miałam trenera personalnego na siłowni, biegałam, ćwiczyłam i nic. Był czas gdy widziałam efekty. Kilogramy leciały w dół, ale potem znowu pozwoliłam sobie na jakieś przyjemności i moja ciężka praca była daremna. Obwiniałam wszystko i wszystkich za to, że nie potrafię schudnąć. Nigdy nie czułam się komfortowo w sowim ciele, a chyba powinnam... Wiem, że utknęłam. Utknęłam w błędnym kole. Przez 4 dni trzymam się restrykcyjnie diety, a następne 3 nie potrafię opanować. Dlatego chcę to zmienić. Zbliża się 2016 dlatego chcę sprawić, że właśnie w ty roku osiągnę swój cel.
Ten blog utworzyłam po to, aby mieć motywację. Tak naprawdę nie musi nikt tego czytać, ale pisać tu będę po to abym była zmobilizowana, bo gdy nie będę przestrzegać diety to będę miałam motywację do powrócenia na właściwą drogę.
Zaczynam 28.12.2015 roku, nie określam sobie dokładnej daty, do której mam się odchudzać. Moim terminem jest po prostu 2016.
"Jeśli w siebie wierzysz, zawsze osiągniesz co chcesz"
Pozdrawiam Miriam
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz